「健康」の検索結果
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大きな声でシニアの健康づくり
スポーツボイスの開発者、東 哲一郎(ひがし てついちろう)さん。GOLDWAXのヴォーカリストとして「ダウンタウンDX」オープニングテーマ『カルシウムが足りない』でデビ... -
50歳以上の求人情報
【求人情報について】 掲載している求人情報はシニア求人サイト「シニアジョブ」さんからの情報となります。 興味を持たれた方は「シニアジョブ」さんのサイトに遷移す... -
シニアにオススメの一冊(6)
「50歳からの勉強法」 2021年4月に施行された改正高年齢者雇用安定法のことは、多くのシニア、プレシニアの方はご存知のことと思います。企業に65歳までの雇用確保を義... -
脳寿命を延ばすコツ 第3回
「睡眠不足と認知症の関係」 第3回は、脳の老化予防において睡眠が果たす重要な役割について解説します。 これまでの研究によって、ヒトの理想的な睡眠時間は一日平均7... -
老後2,000万円問題の真相 最終回
「バランスの取れた充実した人生のために」 前回の記事で、「収入を増やす」ことが近道であるとお伝えさせて頂きました。何故必要なのでしょうか? これからの時代を生... -
転ばぬ先の現代学 (2)
「再就職手当をもらわないほうがいい??」 実際のウヅキの花である「卯の花」の開花期は5月以降ですが、4月は和風月名で卯月。おからで作る和の定番おかずも「卯の花」... -
シニアの栄養管理 第2回
「たんぱく質だけたくさん食べてもダメ?」 シニア、プレシニアの方々にとって、生涯現役で働いていくためには身体づくりは重要なテーマですね。そして、年齢に左右され... -
介護の壁 第4回 「公的高齢者向け施設」
公的施設のメリットとデメリットとは? プレシニア、シニアとなっていくと避けては通れない課題である「介護」。前回は高齢者向け施設の民間のものに関しての記事でした... -
アンケート結果
「元気なうちは働きたい」 2月1日から3週間実施させていただきましたユーザー・アンケートには非常に多くの皆様にご参加いただきました。改めまして、深く御礼申し上... -
シニアの栄養管理 第1回
「シニア世代こそ冷凍食品!」 生涯現役時代において、働き続けるために必要なもの。それは、何よりも「健康」です! このコラムでは持続可能な健康のための栄養管理に...