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これまでの研究によって、ヒトの理想的な睡眠時間は一日平均7時間程度と言われています。みなさんの睡眠時間はいかがでしょうか？ 「睡眠は十分足りている」と感じてい...

前回の記事で、「投資で増やす」ことが近道であるとお伝えさせて頂きました。何故必要なのでしょうか？ このことについては切っても切り離せないのが「年金」の問題です...

さて、ネットの検索でのトレンドを調べていたところ、「再就職手当」が急上昇していました。会社を辞めるとなると気になるのは失業保険。失業保険って再就職手当のこと...

MOSとはMOS資格とは？パソコンスキルを証明する国際資格試験の内容一般レベルと上級レベル（エキスパート）の違い試験内容の具体例Word 2019Excel 2019試験の特徴と合格...

ほぼ100％が「元気なうちは働きたい」持ち家率は約８割要介護者のいる世帯は３割今後の不安の第１位は生活費 2月1日から３週間実施させていただきましたユーザー・アン...

早花まこさん著「すみれの花、また咲く頃」著者紹介宝塚から学ぶセカンドキャリアへ進むためのポイント切り替える力を持つ誰でも新しいことを始めるときはチャレンジが...

シニア世代におすすめの「地中海食」の魅力と実践法1. 地中海食とは？2. 地中海食の健康効果3. 日本で地中海食を取り入れる方法4. おすすめの栄養素と食材5. 健康的な食...

投資は特別なこと？NISAとは資産形成の現実資産形成を始めるにあたってもう一つの大切な「投資」 投資は特別なこと？ 老後2000万円問題に直面する中、2022年に政府は「...

東京しごとセンターとは 東京都が都民の方の雇用や就業を支援するために設置した、仕事に関するワンストップサービスセンターの「東京しごとセンター」をご存知でしょう...

人生100年時代。生涯現役で頑張るシニアの川柳を大募集 昨年も実施しましたシニアの川柳コンテストを今年も開催いたします。働くシニアの日常のワンシーンを切り取った...