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シニアにオススメの一冊（７）『役所や会社では教えてくれない！ 定年と年金　3つの年金と退職金を最大限に受け取る方法』 「人生100年時代」と言われている現代では、...

シニアの栄養管理 第３回 シニア世代だからこそ、趣味の時間や友人と過ごす時間を設けて、イキイキとした毎日を過ごしたいものです。しかし「最近何となく調子が悪い」...

【】 資格取得を検討されているシニアやプレシニアのなかには、日商簿記検定はどのような試験なのか、イメージが湧かないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。...

【シニアにオススメの一冊（６）「50歳からの勉強法」】 2021年4月に施行された改正高年齢者雇用安定法のことは、多くのシニア、プレシニアの方はご存知のことと思いま...

脳寿命を延ばすコツ 第３回 今回は脳の老化予防において睡眠が果たす重要な役割についてご説明します。 これまでの研究によって、ヒトの理想的な睡眠時間は一日平均7時...

老後2,000万円問題の真相 最終回 前回の記事で、「収入を増やす」ことが近道であるとお伝えさせて頂きました。何故必要なのでしょうか？ これからの時代を生き抜く為に...

【転ばぬ先の現代学 （２）再就職手当】 実際のウヅキの花である「卯の花」の開花期は5月以降ですが、4月は和風月名で卯月。おからで作る和の定番おかずも「卯の花」と...

シニアの栄養管理 第２回 シニア、プレシニアの方々にとって、生涯現役で働いていくためには身体づくりは重要なテーマですね。そして、年齢に左右されない元気な体をつ...

ユーザーの皆さんから投稿いただきました「呟き」から厳選してご紹介します。シニア、プレシニアの皆さんのご参考になれば幸いです。 【受け入れ側の意識改革をもっと！...

【】 マイクロソフト オフィス スペシャリスト（以下、MOS資格）とは、Word、Excel、PowerPointといったMicrosoft Office製品の利用スキルを証明する国際資格です。企業...